22:43 今日の腕立て伏せ【累計103回】最初のセット【43回】 今日は最初のセットが1回分だけ記録更新できました。たった1回です。たった1回更新するだけでもキツい。 こんなのを起床後に250回連続でやっている自衛隊のレンジャー部隊の方は本当に素晴らしすぎ…